Nos entraînements

Nous proposons 4 séances d'entraînements hebdomadaires d'une durée d'une heure environ :

• Les Lundis à 18h15. Notre lieu de rendez-vous se situe au Gymnase de La Gravière au Pontet. Nous partons ensuite sur Avignon ou vers Roberty aux beaux jours. 
• Les Mercredis à 18h15 pour une séance spécifique de fractionnés sur le stade de Fargues au Pontet
• Les Vendredis à 18h15, au Gymnase du Pontet, le même endroit que les lundis en période hivernale ; ou sur le plateau de Gadagne près du Monuments aux Morts aux beaux jours.
• Les Dimanches matin, un entrainement est ouvert à tous sur le plateau de Gadagne à 9h15 pour un départ aux alentours de 9h30.

Lors de ces séances, aucune performance n'est vraiment recherchée, hormis celle d'arriver au bout et de se faire plaisir. Outre l'aspect sportif, nous privilégions le plaisir associatif avec des groupes de tous niveaux dans une ambiance où règne avant tout la convivialité.

Le week-end est l'occasion de participer en nombre aux courses régionales, cela peut-être aussi un moment privilégié pour faire une sortie commune particulièrement lors des périodes de préparations au marathon...